Remontti Reetat

Kaipaatko elämääsi motivaatiota, liikuntaa, terveyttä, kokonaisvaltaista hyvinvointia ja mahdollisuutta positiiviseen muutokseen? Oletko kyllästynyt pikadieetteihin ja koviin kuntokuureihin? Remontti Reetat lähestyvät hyvinvoinnin eri teemoja ihmisläheisesti ja innostavasti. Yhdessä etsimme mielekkäitä keinoja hyvinvoinnin edistämiseen arjessa liikunnan, ravitsemuksen sekä palautumisen näkökulmista. Ryhmässä yhdistyy osaavien ja ammattitaitoisten valmentajien ohjaus ja tuki sekä ryhmän tsemppi ja eteen päin vievä energia. Remontti Reetat on ehdottomasti hyvän mielen valmennus kohti parempaa oloa omassa kehossa ja mielessä.

Remontti Reetat -ryhmävalmennus sisältää:

– Ryhmän oma innostava ja liikunnallinen tapaaminen keskiviikkoisin klo 19.15 Hämeenlinnan uimahallilla viikottain 16.1.-19.6.2019
– Mahdollisuus osallistua maksuttomasti useaan Evan ja Sirjan iloiseen treeniin/jumppaan viikottain
– Selkeät ja helpot ohjeet omaan treenaamiseen niin kuntosalilla kuin kotonakin
– Paljon inspiroivia reseptejä, vinkkejä ja ohjeistusta maukkaaseen ja terveelliseen syömiseen
– Mahtavan porukan ja valmentajien tsemppi sekä tuki
– + Paljon lisää asiaa ja ajatuksia hyvinvoinnista
– VAROITUS! Remontti Reetat ryhmään kuuluminen saattaa aiheuttaa: LIIKUNNAN ILON löytämistä, FIKSUJA valintoja syömisen suhteen, KUNNON paranemista, PAREMPAA oloa ja jaksamista, ITSETUNNON kohoamista ja paljon NAURUA!

Hinta: 98€/kk x 5 eli yhteensä 490€. Joulutarjous 19.12.18 asti 435€ tai 6.1.19 mennessä 450€ kerralla maksettuna.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: sirja@sirjapt.fi

Remonttireetat Sirja ja Eva