Aika: keskiviikkoisin 6.1.2021 alkaen klo 18.20

Hinta: Kymppikortti 90€* tai kertamaksu 10€

Hanki 10kortti itsellesi tai lahjaksi laittamalla viestiä sirja@sirjapt.fi

Maksutavat: kortti, käteinen, lasku, Smartum, E-passi, Edenred ja Eazybreak. 

*Kymppikorttia voi käyttää kaikilla Sirjan ryhmäliikuntatunneilla sisällä ja ulkona. Kymppikortti on voimassa 30.6.2021 asti. 

Varaa paikka tunnille: vello.fi/sirjapt

Ahvenistolla tapaamme maauimalan edessä, Ahveniston talvikauden ulkotreenien sisällöt:

  • VKO 1 Lenkkeilyä ja mäkiä
  • VKO 2 Koko kehon kuntopiiri rannassa
  • VKO 3 Sykettä ja lenkkiä harjulla
  • VKO 4 Lihaskuntotreenit kuntoilupaikalla
  • VKO 5 Olympialenkki
  • VKO 6 HIIT treeni
  • VKO 7 Sykettä ja lenkkeilyä
  • VKO 8 Jalkatreenit

Muutokset sisältöihin mahdollisia mm. kelin mukaan.