Aika: keskiviikkoisin 6.1.2021 alkaen klo 18.20
Hinta: Kymppikortti 90€* tai kertamaksu 10€
Hanki 10kortti itsellesi tai lahjaksi laittamalla viestiä sirja@sirjapt.fi
Maksutavat: kortti, käteinen, lasku, Smartum, E-passi, Edenred ja Eazybreak.
*Kymppikorttia voi käyttää kaikilla Sirjan ryhmäliikuntatunneilla sisällä ja ulkona. Kymppikortti on voimassa 30.6.2021 asti.
Varaa paikka tunnille: vello.fi/sirjapt
Ahvenistolla tapaamme maauimalan edessä, Ahveniston talvikauden ulkotreenien sisällöt:
- VKO 1 Lenkkeilyä ja mäkiä
- VKO 2 Koko kehon kuntopiiri rannassa
- VKO 3 Sykettä ja lenkkiä harjulla
- VKO 4 Lihaskuntotreenit kuntoilupaikalla
- VKO 5 Olympialenkki
- VKO 6 HIIT treeni
- VKO 7 Sykettä ja lenkkeilyä
- VKO 8 Jalkatreenit
Muutokset sisältöihin mahdollisia mm. kelin mukaan.