• Haetko tehoa ja tuloksia treenaamiseesi?
  • Onko tavoitteesi lisätä voimaa?
  • Onko tavoitteesi kehittää kestävyyttä?
  • Haluatko löytää piilevät voimavarasi?
  • Haluatko ottaa haasteen vastaan?
    Silloin Extreme Ellit on sinua varten.

Luvassa on huikeita treenikokemuksia lihaskuntoharjoittelun ja kestävyystreenin parissa, paljon tsemppiä, hikeä ja itsensä ylittämistä.  Ellien porukka on ihan huippua ja ryhmän tuki saa sinut varmasti ylittämään itsesi. Tämä valmennus ei sovellu aloittelijalle. Jos liikunnan aloittaminen tai lisääminen on tavoitteesi, tutustuthan REMONTTI REETAT verkkovalmennukseemme, joka aloittaa syyskuussa 2020.

Elli-treenit pidetään Valotilassa, ulkona tai kuntosalilla 3.9. – 17.12.2020

EXTREME ELLIT tehopaketti kestää 16 viikkoa ja pitää sisällään tämän kaiken:

  • Takuulla tehokkaat Extreme Ellit- treenit upean treeniporukan kanssa torstaisin klo 18.00
  • Vapaus valita joogaa ja ryhmäliikuntaa Youngan ja SirjaPTn talven ja syksyn tarjonnasta
  • Tavoitteellisen treenaajan ravitsemusohjeistuksen
  • Kuntosaliohjelman omatoimiseen harjoitteluun
  • Treenikalenterin ohjelmointi oppaan valitsemasi tavoitteen pohjalta
  • Oma FB- ryhmä informaation sekä treenifiilisten jakamista varten

KENELLE TÄMÄ VALMENNUS ON TEHTY:

  • Sinulle, joka haluat haastaa kehosi ja mielesi
  • Sinulle, joka rakastat kovia treenejä ja omien rajojen ylittämistä
  • Sinulle, jolla on jo taustaa treenaamisesta
  • Sinulle, joka haluat tuloksia tehokkaasti ja turvallisesti
  • Sinulle, joka junnaat paikallasi harjoittelusi kanssa ja haluat kehittyä
  • Sinulle, joka haluat oppia lisää lihaskuntoliikkeiden tekniikoista, kestävyysharjoittelusta, treenien ohjelmoinnista ja treenaajan ravitsemuksesta
  • Sinulle, jonka mahdolliset sairaudet tai vammat eivät estä kovatehoista harjoittelua
  • Valmennuksen hinta on yhteensä 392 € (4×98€) ja se pitää sisällään kaiken yllämainitun ja tämän lisäksi kuntosalimaksut yhteisissä treeneissämme. Maksa kurssi >>

Lisätiedot ja ilmoittautuminen eva@younga.fi