Kevään 2020 treenit alkavat tammikuussa!

Näissä treeneissä on aina kivaa ja tehokasta! Treeneissä on vaihtuva sisältö viikoittain: lihaskuntoa, sykkeen kohotusta tai kehonhuoltoa. Tämä treeni sopii kaikentasoisille kuntoilijoille, sillä treeni voidaan varioida oman kuntotason mukaiseksi. Treeni ei sisällä koreografioita.

  • 55 min. ohjattua treeniä (lihaskunto, sykkeen kohotus tai kehonhuolto).
  • Hyvän mielen treeni, joka sopii jokaiselle liikkujalle kuntotasoon katsomatta.
  • Painotus kunnon kohottamisessa. Tunnilla ei ole koreografioita.

Aika ja paikka:

Klo 16–17 maanantaisin 13.1.–25.5.2020 Kirkonkulman koululla, Vanhanpappilantie 133

Hinta: 

  • 10 × kortti 90 €, käy kaikkiin sisä- ja ulkotreeneihini kesäkuun 2020 loppuun asti.
  • 20 × kortti 170 €, käy kaikkiin sisä- ja ulkotreeneihini kesäkuun 2020 loppuun asti.
  • Kertamaksu 10 €
  • Maksutavat: kortti, käteinen, lasku, Smartum, E-passi, Edenred ja Eazybreak