Uusi elämäntapamuutokseen tähtäävä verkkovalmennus alkaa keväällä 2020!

Verkkovalmennus sopii hyvin työkaluksi kiireiselle henkilölle, jonka ei ole mahdollista sitoutua tapaamisiin valmentajan tai ryhmän kanssa. Verkkovalmennus antaa mainiot eväät voida paremmin kokonaisvaltaisesti missä tahansa oletkin. Et tarvitse salijäsenyyttä tai suurta määrää treenivälineistöä kotiin, sillä treenit voi toteuttaa kehon painolla tai paria välinettä apuna käyttäen.

Haluatko:

  • aloittaa elämäntapamuutoksen ohjatusti
  • selkeitä ja monipuolisia treenejä, jotka voi muokata oman kuntotason mukaisiksi ja joita on helppo tehdä treenivideoiden mukana, missä tahansa oletkin
  • treeniohjelmoinnin, jolla saavutat tavoitteesi
  • ohjeet terveelliseen ja monipuoliseen syömiseen
  • kattavan määrän maistuvia kasvisvoittoisia reseptejä
  • joka viikko inspiroivia tehtäviä ja haasteita, jotka takaavat sen, että et pitkästy ja kiinnostuksesi pysyy yllä
  • kuulua ryhmään ja saada ohjaajilta ja ryhmältä apua ja tukea muutokseesi?

Jos haluat näitä asioita elämääsi, pysy kuulolla. Keväällä 2020 on alkamassa uusi, ihana elämäntapamuutokseen tähtäävä kattava ja monipuolinen verkkovalmennus.