Porrastreenit
Porrastreenit, niin ihanan kamalat! Porrastreenit on mainio hikitreeni, joka kehittää ...
Treenikalenteri
heinäkuu 2022
Aulangon ulkotreenit
Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Tällä kertaa ...
Lounastreenit
Tauko päivään ulkoillen! Lounastreeni on tehokas hyvän fiiliksen treeni, joka ...
Ulkokuntosali
Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ...
Liikkuvuus & huolto
Tämä tunti sopii jokaiselle liikkujalle viikoittaiseksi kehoa huoltavaksi harjoitukseksi. Tunnilla ...
Treeninauhatreenit
Tämä treeni on tehokas koko kehon treeni, jossa sykettä kohottavat ...
Säällä kuin säällä
Lenkkeillään yhdessä säällä kuin säällä! Tässä treenissä keskitytään kestävyyskunnon parantamiseen ...
Lounastreenit
Tauko päivään ulkoillen! Lounastreeni on tehokas hyvän fiiliksen treeni, joka ...
Bootcamp
Tässä treenissä mennään, eikä meinata! Tämä toiminnallinen treeni sopii erityisesti ...
Pakaratreeni
Treeni sopii jokaiselle, joka haluaa kehittää jalkojen ja pakaroiden voimaa. ...
Liikkuvuus & huolto
Tämä tunti sopii jokaiselle liikkujalle viikoittaiseksi kehoa huoltavaksi harjoitukseksi. Tunnilla ...
Ulkokuntosali
Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ...
No event found!