Treeninauhatreeni

Tämä treeni on tehokas koko kehon treeni, jossa sykettä kohottavat ...

05 joulu

16:45 - 17:30

Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali

Tapahtumasivu

Salicircuit

Salicircuit on koko kehon tehokas ja hauska lihaskuntotreeni. Salicircuit kehittää ...

05 joulu

19:00 - 20:00

Kuntokeidas kuntosali

Puhelinkatu 12

Tapahtumasivu

Ulkokuntosali

Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ...

06 joulu

17:00 - 17:45

Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali

Tapahtumasivu

Toiminnallinen salitreeni

Toiminnallisessa salitreenissä teemme harjoituksen, joka kohottaa sykettä sekä kehittää voimaa. ...

07 joulu

18:45 - 19:40

Kuntokeidas kuntosali

Puhelinkatu 12

Tapahtumasivu

Pakaratreeni

Treeni sopii jokaiselle, joka haluaa kehittää jalkojen ja pakaroiden voimaa. ...

08 joulu

17:00 - 17:55

Ortelan koulun sali

Ortelantie 1

Tapahtumasivu

Ulkokuntosali

Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ...

10 joulu

16:00 - 16:45

Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali

Tapahtumasivu

Sunnuntaitreenit

Sunnuntaitreenit eli tehokkaat ja monipuoliset treenit Vuorentaan koululla! Tässä treenissä ...

10 joulu

19:15 - 20:10

Vuorentaan koulun sali

Marssitie 90

Tapahtumasivu

Ulkokuntosali

Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ...

11 joulu

17:30 - 18:15

Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali

Tapahtumasivu

Treeninauhatreeni

Tämä treeni on tehokas koko kehon treeni, jossa sykettä kohottavat ...

12 joulu

16:45 - 17:30

Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali

Tapahtumasivu

Salicircuit

Salicircuit on koko kehon tehokas ja hauska lihaskuntotreeni. Salicircuit kehittää ...

12 joulu

19:00 - 20:00

Kuntokeidas kuntosali

Puhelinkatu 12

Tapahtumasivu

Ulkokuntosali

Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ...

13 joulu

17:00 - 17:45

Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali

Tapahtumasivu

Toiminnallinen salitreeni

Toiminnallisessa salitreenissä teemme harjoituksen, joka kohottaa sykettä sekä kehittää voimaa. ...

14 joulu

18:45 - 19:40

Kuntokeidas kuntosali

Puhelinkatu 12

Tapahtumasivu