Porrastreenit Porrastreenit, niin ihanan kamalat! Porrastreenit on mainio hikitreeni, joka kehittää ... 04 heinä 17:00 - 17:45 Aulangon näkötornin parkkipaikka
Aulangon ulkotreenit Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Tällä kertaa ... 04 heinä 17:50 - 18:45 Aulangon näkötornin parkkipaikka
Lounastreenit Tauko päivään ulkoillen! Lounastreeni on tehokas hyvän fiiliksen treeni, joka ... 05 heinä 12:00 - 12:45 Ahveniston maauimalan edustaHämeenlinna
Ulkokuntosali Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ... 05 heinä 18:30 - 19:15 Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali
Liikkuvuus & huolto Tämä tunti sopii jokaiselle liikkujalle viikoittaiseksi kehoa huoltavaksi harjoitukseksi. Tunnilla ... 05 heinä 19:30 - 20:15 Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali
Treeninauhatreenit Tämä treeni on tehokas koko kehon treeni, jossa sykettä kohottavat ... 06 heinä 18:00 - 18:45 Sairion puisto
Säällä kuin säällä Lenkkeillään yhdessä säällä kuin säällä! Tässä treenissä keskitytään kestävyyskunnon parantamiseen ... 06 heinä 19:00 - 19:45 Aulangon ulkoilumajaHämeenlinna
Lounastreenit Tauko päivään ulkoillen! Lounastreeni on tehokas hyvän fiiliksen treeni, joka ... 07 heinä 12:00 - 12:45 Kaupunginpuisto
Bootcamp Tässä treenissä mennään, eikä meinata! Tämä toiminnallinen treeni sopii erityisesti ... 07 heinä 17:30 - 18:15 Aulangon ulkoilumajaHämeenlinna
Pakaratreeni Treeni sopii jokaiselle, joka haluaa kehittää jalkojen ja pakaroiden voimaa. ... 07 heinä 18:30 - 19:15 Aulangon kylpylän parkkipaikka
Liikkuvuus & huolto Tämä tunti sopii jokaiselle liikkujalle viikoittaiseksi kehoa huoltavaksi harjoitukseksi. Tunnilla ... 07 heinä 19:20 - 20:05 Aulangon kylpylän parkkipaikka
Ulkokuntosali Ulkokuntosalilla treenataan yhtä tehokkaasti ja monipuolisesti kuin perinteisellä sisäkuntosalillakin, bonuksena ... 10 heinä 17:00 - 17:45 Koulutuskeskus Tavastian takana ulkokuntosali