Tervetuloa HIIT- treeniin, jossa raikas ulkoilma yhdistyy tehokkaaseen ja hikiseen intervallitreeniin! Tämä sykettä kohottava treeni haastaa juuri sopivalla tavalla kehoa ja mieltä, kun intensiiviset sykkeen kohotukset ja palautukset vuorottelevat. HIIT- tunnilla treeni tehdään kehonpainolle. Tällä tunnilla et pääse helpolla, mutta ulkona liikkuminen tekee treenistä elämyksen. Ulkona treenaaminen piristää mieltä ja …
Tervetuloa HIIT- treeniin, jossa raikas ulkoilma yhdistyy tehokkaaseen ja hikiseen intervallitreeniin! Tämä sykettä kohottava treeni haastaa juuri sopivalla tavalla kehoa ja mieltä, kun intensiiviset sykkeen kohotukset ja palautukset vuorottelevat. HIIT- tunnilla treeni tehdään kehonpainolle. Tällä tunnilla et pääse helpolla, mutta ulkona liikkuminen tekee treenistä elämyksen. Ulkona treenaaminen piristää mieltä ja …
Toiminnallinen treeni – voima & kestävyys samassa paketissa! Tervetuloa Toiminnalliseen treeniin, jossa todellakin pääset haastamaan itsesi. Tämä tunti on raskas, hikinen ja hauska! Treenin rakenne vaihtelee, eikä yksikään treeni ole samanlainen kuin aiempi. Kyllästymään et siis pääse. Tunnilla voimaa lisäävät harjoitteet yhdistyvät aerobisiin suorituksiin luoden koukuttavan rankan kombon. Koko kehoa …
Toiminnallinen treeni – voima & kestävyys samassa paketissa! Tervetuloa Toiminnalliseen treeniin, jossa todellakin pääset haastamaan itsesi. Tämä tunti on raskas, hikinen ja hauska! Treenin rakenne vaihtelee, eikä yksikään treeni ole samanlainen kuin aiempi. Kyllästymään et siis pääse. Tunnilla voimaa lisäävät harjoitteet yhdistyvät aerobisiin suorituksiin luoden koukuttavan rankan kombon. Koko kehoa …
Toiminnallinen treeni – voima & kestävyys samassa paketissa! Tervetuloa Toiminnalliseen treeniin, jossa todellakin pääset haastamaan itsesi. Tämä tunti on raskas, hikinen ja hauska! Treenin rakenne vaihtelee, eikä yksikään treeni ole samanlainen kuin aiempi. Kyllästymään et siis pääse. Tunnilla voimaa lisäävät harjoitteet yhdistyvät aerobisiin suorituksiin luoden koukuttavan rankan kombon. Koko kehoa …
Toiminnallinen treeni – voima & kestävyys samassa paketissa! Tervetuloa Toiminnalliseen treeniin, jossa todellakin pääset haastamaan itsesi. Tämä tunti on raskas, hikinen ja hauska! Treenin rakenne vaihtelee, eikä yksikään treeni ole samanlainen kuin aiempi. Kyllästymään et siis pääse. Tunnilla voimaa lisäävät harjoitteet yhdistyvät aerobisiin suorituksiin luoden koukuttavan rankan kombon. Koko kehoa …
Toiminnallinen treeni – voima & kestävyys samassa paketissa! Tervetuloa Toiminnalliseen treeniin, jossa todellakin pääset haastamaan itsesi. Tämä tunti on raskas, hikinen ja hauska! Treenin rakenne vaihtelee, eikä yksikään treeni ole samanlainen kuin aiempi. Kyllästymään et siis pääse. Tunnilla voimaa lisäävät harjoitteet yhdistyvät aerobisiin suorituksiin luoden koukuttavan rankan kombon. Koko kehoa …
Tervetuloa HIIT- treeniin, jossa raikas ulkoilma yhdistyy tehokkaaseen ja hikiseen intervallitreeniin! Tämä sykettä kohottava treeni haastaa juuri sopivalla tavalla kehoa ja mieltä, kun intensiiviset sykkeen kohotukset ja palautukset vuorottelevat. HIIT- tunnilla treeni tehdään kehonpainolle. Tällä tunnilla et pääse helpolla, mutta ulkona liikkuminen tekee treenistä elämyksen. Ulkona treenaaminen piristää mieltä ja …
Tervetuloa HIIT- treeniin, jossa raikas ulkoilma yhdistyy tehokkaaseen ja hikiseen intervallitreeniin! Tämä sykettä kohottava treeni haastaa juuri sopivalla tavalla kehoa ja mieltä, kun intensiiviset sykkeen kohotukset ja palautukset vuorottelevat. HIIT- tunnilla treeni tehdään kehonpainolle. Tällä tunnilla et pääse helpolla, mutta ulkona liikkuminen tekee treenistä elämyksen. Ulkona treenaaminen piristää mieltä ja …
Tervetuloa HIIT- treeniin, jossa raikas ulkoilma yhdistyy tehokkaaseen ja hikiseen intervallitreeniin! Tämä sykettä kohottava treeni haastaa juuri sopivalla tavalla kehoa ja mieltä, kun intensiiviset sykkeen kohotukset ja palautukset vuorottelevat. HIIT- tunnilla treeni tehdään kehonpainolle. Tällä tunnilla et pääse helpolla, mutta ulkona liikkuminen tekee treenistä elämyksen. Ulkona treenaaminen piristää mieltä ja …
