Avainsana: <span>ahveniston treenit</span>

Avainsana: ahveniston treenit

Ahveniston ulkotreenit

Ahveniston ulkotreeneissä liikutaan luonnossa hyvällä fiiliksellä! Tällä kertaa luvassa on napakka HIIT- treeni, jossa tehdään tehokkaita lihaskuntoliikkeitä sekä sykettä kohottavia osioita vuorotellen. Oma matto mukaan!