Avainsana: <span>kehonpainotreeni</span>

Avainsana: kehonpainotreeni

Bootcamp

Tässä treenissä mennään eikä meinata! Tämä toiminnallinen treeni sopii erityisesti haasteita rakastaville treenaajille. Treeni kehittää sekä voimaa että kestävyyttä. Syke kohoaa ja hiki tulee takuulla! Käytämme tunnilla sekä kehon painoa että erilaisia treenivälineitä, kuten lisäpainoja. Tunti sisältää juoksuspurtteja sekä hyppyjä. Muistathan, että treenin voi silti aina varioida liikkujan omien tarpeiden …

Bootcamp

Tässä treenissä mennään eikä meinata! Tämä toiminnallinen treeni sopii erityisesti haasteita rakastaville treenaajille. Treeni kehittää sekä voimaa että kestävyyttä. Syke kohoaa ja hiki tulee takuulla! Käytämme tunnilla sekä kehon painoa että erilaisia treenivälineitä, kuten lisäpainoja. Tunti sisältää juoksuspurtteja sekä hyppyjä. Muistathan, että treenin voi silti aina varioida liikkujan omien tarpeiden …

Aulangon ulkotreenit

Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Treenit sopivat kaikille ulkoilua rakastaville, niin kokeneille konkareille kuin ulkotreenejä aloitteleville. Tällä kertaa luvassa kuntopiiri.

Aulangon ulkotreenit

Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Treenit sopivat kaikille ulkoilua rakastaville, niin kokeneille konkareille kuin ulkotreenejä aloitteleville. Tällä kertaa luvassa kuntopiiri.

Bootcamp

Tässä treenissä mennään eikä meinata! Tämä toiminnallinen treeni sopii erityisesti haasteita rakastaville treenaajille. Treeni kehittää sekä voimaa että kestävyyttä. Syke kohoaa ja hiki tulee takuulla! Käytämme tunnilla sekä kehon painoa että erilaisia treenivälineitä, kuten lisäpainoja. Tunti sisältää juoksuspurtteja sekä hyppyjä. Muistathan, että treenin voi silti aina varioida liikkujan omien tarpeiden …

Aulangon ulkotreenit

Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Treenit sopivat kaikille ulkoilua rakastaville, niin kokeneille konkareille kuin ulkotreenejä aloitteleville. Tällä kertaa luvassa kuntopiiri.

Aulangon ulkotreenit

Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Treenit sopivat kaikille ulkoilua rakastaville, niin kokeneille konkareille kuin ulkotreenejä aloitteleville. Tällä kertaa luvassa lenkkeilyä rennosti & lihaskuntoharjoituksia matkan varrella!

Aulangon ulkotreenit

Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Treenit sopivat kaikille ulkoilua rakastaville, niin kokeneille konkareille kuin ulkotreenejä aloitteleville. Tällä kertaa luvassa koko kehon kuntopiiri hyvällä fiiliksellä! Oma matto mukaan!

Aulangon ulkotreenit

Aulangon ulkotreenissä liikutaan upeissa maisemissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Treenit sopivat kaikille ulkoilua rakastaville, niin kokeneille konkareille kuin ulkotreenejä aloitteleville. Tällä kertaa luvassa penkit & korokkeet käyttöön!