Bootcamp

Bootcamp

Bootcamp

Tässä treenissä mennään, eikä meinata! Tämä toiminnallinen treeni sopii erityisesti haasteita rakastaville treenaajille. Treeni kehittää sekä voimaa että kestävyyttä. Syke kohoaa ja hiki tulee takuulla! Käytämme tunnilla sekä kehon painoa että erilaisia treenivälineitä, kuten lisäpainoja. Tunti sisältää juoksuspurtteja sekä hyppyjä. Muistathan, että treenin voi silti aina varioida liikkujan omien tarpeiden mukaan. Oma matto mukaan!

  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Päivämäärä

07.07.2022

Aika

17:30 - 18:15

Tyyppi

Ulkotreenit,
Voima ja syke

Sijanti

Aulangon ulkoilumaja
Hämeenlinna
Kategoria
Sirja PT

Järjestäjän tiedot

Sirja PT
Puhelin
0505526923
Sähköposti
sirja@sirjapt.fi
Varaa paikka tunnille