HIIT

HIIT- treeni on lyhyt, mutta erittäin tehokas, intensiivinen ja sykettä kohottava koko kehon treeni. Treeni tehdään pääsääntöisesti kehonpainolla, mutta joskus mukana voi olla treenivälineitäkin. HIIT- treenin aluksi lenkkeillään lämmittelyksi ja lopuksi venytellään hetki. Tule mukaan hengästyttävän hyvään HIIT- treeniin! Oma matto mukaan!

Päivämäärä

23.08.2022
Expired!

Aika

19:00 - 19:45

Tyyppi

Hiit,
Kehonpainotreeni,
Lihaskuntotreeni,
Ulkotreenit,
Voima ja syke

Sijanti

Ahveniston maauimalan edusta
Hämeenlinna
Website
https://www.ahvenisto.fi/fi/maauimala
Kategoria
Sirja PT

Järjestäjän tiedot

Sirja PT
Puhelin
0505526923
Sähköposti
sirja@sirjapt.fi
Varaa paikka tunnille