HIIT

HIIT-treeni on lyhyt, mutta erittäin tehokas, intensiivinen ja sykettä kohottava koko kehon treeni. Treeni tehdään pääsääntöisesti kehonpainolla, mutta joskus mukana voi olla treenivälineitäkin. HIIT-treenin aluksi lenkkeillään lämmittelyksi ja lopuksi venytellään hetki. Tule mukaan hengästyttävän hyvään HIIT-treeniin! Oma matto mukaan!

Päivämäärä

14.09.2023
Treeni on jo mennyt!

Aika

19:05 - 19:50

Tyyppi

Hiit,
Kehonpainotreeni,
Lihaskuntotreeni,
Ulkotreenit,
Voima ja syke

Sijanti

Aulangon kylpylän parkkipaikka
Kategoria
Sirja PT

Järjestäjän tiedot

Sirja PT
Puhelin
0505526923
Sähköposti
sirja@sirjapt.fi
Varaa paikka tunnille