Tervetuloa Kunto-tunnille, jossa lihaskunto, sykkeen kohotus-osiot ja hauskuus yhdistyvät loistavaksi kokonaisuudeksi!

Tämä tunti sopii Sinulle, joka haluat treenata kerralla koko kehon läpi hyödyntäen monipuolisesti kehonpainoa sekä lisäpainoja, kuten kahvakuulia ja käsipainoja osana harjoitusta. Lopuksi venyttelyosuudessa huolletaan kehoa ja rentoudutaan, jotta keho saa aloittaa palautumisen.

Kunto on monipuolisuutensa ansiosta täydellinen treeni kiireiselle: kunto kohenee, lihasvoima paranee ja kestävyys kasvaa – kaikki samalla kertaa! Parempi tasapaino, vahvempi keho ja energisempi olo odottavat Sinua.

Kunto-tunnille on tervetullut jokainen, niin aloittelija kuin kokenut konkari. Variaatioita sekä haastetta liikkeisiin on aina tarjolla.

Liity mukaan, hauska ja tehokas Kunto odottaa!