Tervetuloa HIIT- treeniin, jossa raikas ulkoilma yhdistyy tehokkaaseen ja hikiseen intervallitreeniin!

Tämä sykettä kohottava treeni haastaa juuri sopivalla tavalla kehoa ja mieltä, kun intensiiviset sykkeen kohotukset ja palautukset vuorottelevat. HIIT- tunnilla treeni tehdään kehonpainolle. Tällä tunnilla et pääse helpolla, mutta ulkona liikkuminen tekee treenistä elämyksen. Ulkona treenaaminen piristää mieltä ja tuo energiaa, samalla kunto kohoaa ja kestävyys paranee huimasti.

Liity mukaan ja koe hikinen HIIT-treeni, joka tuo virtaa arkeen ja takuulla virkistää!